脊柱炎指压治疗方法

脊柱炎指压治疗方法，主要包括按揉委中穴、风池穴等穴位。此外还包括按摩腰部的肾俞穴、命门穴以及腰阳关穴等。

一、按揉委中穴

委中穴位于膝后区，腘横纹外侧端与腓肠肌两头之间的凹陷处，在该部位进行点按和按揉，可以起到舒筋活络的作用，从而缓解疼痛的症状。

二、按揉风池穴

1.委中穴：在上述位置进行点按和按揉，能够有效促进局部血液循环，改善关节僵硬的情况。

2.风池穴：在医生指导下通过点按和按揉风池穴的方式进行治疗，也可以达到辅助治疗的效果。

三、按摩腰部的肾俞穴、命门穴以及腰阳关穴

1.肾俞穴：在上述穴位进行点按和按揉，能够有效疏通经络，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

2.命门穴：在该穴位进行点按和按揉，能够有效温补肾脏，从而增强身体素质。

3.腰阳关穴：在该穴位进行点按和按揉，能够有效缓解肌肉痉挛，对于疾病所引起的不适症状也有一定的缓解效果。

除此之外，还可以通过按揉大椎穴、肩井穴等方式来缓解。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生进行针对性地治疗。