扫描下载
强直脊柱炎可以锻炼不
核心提示：强直性脊柱炎患者应避免剧烈运动，以免诱发或加重症状，建议在医生指导下选择适宜的体育锻炼。强直性脊柱炎患者的脊柱可能存在僵硬和功能障碍，剧烈运动可能导致脊柱负担过重，引起不适或损伤脊柱。适当的体育锻炼可
强直性脊柱炎患者应避免剧烈运动，以免诱发或加重症状，建议在医生指导下选择适宜的体育锻炼。
强直性脊柱炎患者的脊柱可能存在僵硬和功能障碍，剧烈运动可能导致脊柱负担过重，引起不适或损伤脊柱。适当的体育锻炼可改善身体状况，提高生活质量，但需考虑个体差异和风险因素。
强直性脊柱炎患者应在医师指导下开展适度活动，如游泳、太极等，以增强背部肌肉力量，减轻关节僵硬。
对于强直性脊柱炎患者而言，保持良好的姿势习惯至关重要，日常生活中还要注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免病情加重。
