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强直脊柱炎还能健身
核心提示：强直脊柱炎患者在疾病急性发作时不能健身，但在病情稳定期可适量进行低强度运动。强直脊柱炎患者的脊柱关节受累，导致活动受限，若在此期间进行高强度的健身活动可能会加重脊柱负担，引起疼痛和僵硬感。而在病情稳定
强直脊柱炎患者在疾病急性发作时不能健身，但在病情稳定期可适量进行低强度运动。
强直脊柱炎患者的脊柱关节受累，导致活动受限，若在此期间进行高强度的健身活动可能会加重脊柱负担，引起疼痛和僵硬感。而在病情稳定期适度锻炼可以提高机体免疫力，缓解肌肉紧张，对疾病的恢复有积极影响。建议在专业医师指导下制定个性化运动计划，以减少风险。
对于存在心血管并发症或关节损伤的强直性脊柱炎患者，应避免剧烈运动，以免加重心脏负荷或关节磨损。
针对强直性脊柱炎的健康管理需兼顾病程管理与生活方式调整。定期评估病情活动度并配合药物治疗是关键；同时，适当的体育锻炼有助于改善功能障碍，但须遵医嘱选择适宜项目。
