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强直性脊柱炎能弯腰吗

2023-10-11 17:01:0239健康网

核心提示:强直性脊柱炎患者通常可以进行适度运动,如游泳、瑜伽等,有助于改善病情。适量的体育锻炼能够提高身体免疫力,促进血液循环,减少关节僵硬的发生,对疾病的恢复有积极的影响。但是需要注意的是,在进行任何体育锻炼

强直性脊柱炎患者通常可以进行适度运动,如游泳、瑜伽等,有助于改善病情。

适量的体育锻炼能够提高身体免疫力,促进血液循环,减少关节僵硬的发生,对疾病的恢复有积极的影响。但是需要注意的是,在进行任何体育锻炼之前都应该咨询医生的意见,并且要选择适合自己身体状况的运动方式和强度。

在疾病急性发作期或存在严重的脊柱畸形时,此时脊柱不稳定,过度弯腰可能会加重脊柱负担,导致疼痛加剧甚至脊柱损伤,因此不建议进行弯腰动作。

针对强直性脊柱炎患者的日常护理,应避免长时间保持同一姿势,以减少脊柱压力。同时,应定期进行功能锻炼,如拉伸和平衡训练,以维持关节活动度和肌肉力量。

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