强直性脊柱炎与锻炼

强直性脊柱炎患者可以适当进行运动锻炼，如散步、太极拳、广播体操等，有助于强直性脊柱炎患者恢复，但需注意在运动锻炼的过程中应注意适量，幅度不能过大，避免诱发腰部疼痛等症状。

1、散步：通过散步可以松弛患者的肌肉，缓解肌肉痉挛，减轻关节僵硬，有利于强直性脊柱炎患者恢复;

2、太极拳：太极拳属于轻度的有氧运动，适当进行此类运动锻炼，可以减轻体重，控制脊柱的活动度，有利于维持脊柱正常生理曲度，对强直性脊柱炎的病情恢复有利;

3、广播体操：通过广播体操的锻炼可以放松肌肉，减轻肌肉痉挛，有利于维持脊柱正常生理曲度，对强直性脊柱炎患者恢复有利;

4、其他运动：如骑自行车、贴墙站立等，可以活动脊柱关节，尤其是对于颈椎和腰椎等下肢关节较为有利，能够减轻关节僵硬，增加关节活动度，有利于强直性脊柱炎患者恢复。

强直性脊柱炎主要是以侵犯中轴关节为主的疾病，可能会造成患者残疾。建议此类患者除进行上述运动锻炼外，还需长期使用药物治疗，如非甾体抗炎药和免疫抑制剂。如果患者的病情严重，已经影响正常生活，建议进行手术治疗。