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肩周炎怎么治疗？有哪些注意事项
核心提示：肩周炎通常是指自肩关节内收、外展肌腱僵硬或粘连引起的一系列肩部疾病的总称。对于轻度的肩周炎患者可以通过物理治疗、功能锻炼等保守方法进行治疗；而对于重度的肩周炎患者，则需要通过手术的方法来进行治疗。
肩周炎通常是指自肩关节内收、外展肌腱僵硬或粘连引起的一系列肩部疾病的总称。对于轻度的肩周炎患者可以通过物理治疗、功能锻炼等保守方法进行治疗；而对于重度的肩周炎患者，则需要通过手术的方法来进行治疗。
一、治疗方法
1.物理治疗：包括热敷、冷敷、红外线照射、微波理疗等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.功能锻炼：主要包括主动活动和被动活动两种。主动活动是指患者自己进行肩部的伸展、旋转等活动；而被动活动则是由他人帮助进行肩部运动。这两种方式可以帮助加强肌肉力量和灵活性，并减轻僵硬感。
二、注意事项
在日常生活中，要避免过度使用患侧手臂，以免加重病情。同时，保持良好的姿势也是预防肩周炎的重要措施之一。饮食上要注意营养均衡，增强身体免疫力。如果出现严重不适症状，应及时就医并接受专业医生指导与治疗。
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