哪些因素导致肩周炎？如何治疗

导致肩周炎的因素较多，常见的有年龄老化、长期缺乏运动以及外伤等。在临床上主要的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、功能锻炼及手术治疗。

一、原因

1.年龄老化：随着人体衰老，关节软骨出现退变和磨损，导致关节不稳定，在过度劳累或着凉时可诱发肩部周围组织无菌性炎症反应，从而引起肩周炎。

2.长期缺乏运动：由于长期不活动使肩部肌肉力量薄弱，当机体需要转动上肢时，由于肩部力量不够容易发生损伤，进而引发肩周炎。

3.外伤：如果患者肩膀曾经受到过外力冲击或者撞击，可能会造成局部软组织挫伤，甚至会引起骨折的情况，如果没有及时处理就有可能会诱发肩周炎。

二、治疗

1.一般治疗：对于轻度的肩周炎患者可以采用保守的方法进行治疗，如热敷、按摩、针灸等，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。

2.药物治疗：对于疼痛比较严重的患者，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药来止痛，同时还可配合使用盐酸普鲁卡因注射液、醋酸泼尼松龙注射液等药物进行封闭治疗。

3.功能锻炼：患者还可以通过适当的功能锻炼来进行改善，比如爬墙运动或者是器械运动等，能够有效增强肌肉的力量，有利于病情恢复。

4.手术治疗：若上述方式效果不佳，则可以选择手术的方式进行治疗，常用的术式为开放手术和关节镜手术。

三、注意事项

建议患者平时要注意保暖，避免受凉，同时还要注意休息，尽量减少长时间手臂负重，以免加重不适感。另外，饮食方面也要注意清淡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，有助于补充身体所需营养，加快疾病康复。