肩周炎筋粘连怎么治疗好

肩周炎出现筋粘连时，治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。其中保守治疗包括热敷、功能锻炼以及药物治疗等，而手术治疗主要是进行局部封闭注射或开放性手术。

一、保守治疗

1.热敷：当患者发生肩关节的急性粘连时，可以采用热敷的方法来缓解症状。通过使用热水袋或者热毛巾，在患处进行热敷，能够促进血液循环，从而减轻炎症反应，缓解疼痛感。但是要注意避免温度过高，以免造成烫伤。

2.功能锻炼：在进行肩部活动之前，需要先做热身运动，以松弛肌肉。常见的动作有爬墙法、甩手法等。此外，还可以借助器械来进行训练，如哑铃、杠铃等，但要根据个人情况选择适合自己的强度。

3.药物治疗：如果患者的疼痛比较严重，可以在医生指导下服用止痛药来缓解不适感，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。同时也可以外用一些消肿止痛的药膏，如氟比洛芬凝胶贴膏等。

4.其他方法：对于轻度的肩周炎，可以通过物理疗法来加速康复进程，例如电疗、按摩等。这些方法都能够有效地放松肌肉组织，促进血液循环，有助于恢复肩部的功能。

二、手术治疗

针对重度肩周炎引起的筋粘连，且经以上保守治疗无效者，则需考虑行手术松解治疗。术中将粘连带纵形切开，使各个肌瓣分开，可有效改善肩关节的主动和被动功能，并减少术后复发的可能性。

建议日常生活中注意保暖，适当休息，避免过度劳累。若出现其他不适，应及时就医检查并处理。