扫描下载肩周炎适合游泳吗
核心提示：肩周炎患者可以适量游泳。
肩周炎患者可以适量游泳。
适量游泳能够增强肩关节稳定性、灵活性及力量，改善肩周炎患者的不适症状。但在游泳前应做好充分热身活动，并且选择合适的泳池温度，以免诱发或加重肩周炎的症状。
在病情急性期时，由于炎症水肿导致疼痛明显，则不适合游泳，此时游泳可能会加剧肌肉损伤，延缓病情恢复。
对于存在肩周炎的人群，在日常生活中还应注意休息，避免剧烈运动，以减少肩部负担，促进疾病康复。
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