扫描下载肩周炎能游泳吗
核心提示：肩周炎患者可适量游泳。
肩周炎患者可适量游泳。
适量游泳有助于增强肩关节稳定性及灵活性，改善肩周炎症状。但是要注意水温适宜且游泳时间不宜过长，以免加重肩部负担。另外，游泳时应选择合适的泳姿，并佩戴适合的浮力辅助设备，如臂圈等，以减少对患肩的压力。
肩周炎急性发作期不建议游泳，此时游泳可能会导致炎症因子扩散，不利于病情恢复。
日常生活中，患有肩周炎的人群应注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意保暖，以免受凉引起疼痛加剧。
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