诱发肩周炎的原因主要有哪些

在临床上可以引发肩关节周围炎症的诱因有很多，常见的有年龄老化、长期缺乏运动、不良生活习惯等。除此之外，外伤、受凉也是较为常见的诱发因素。

1.年龄老化：随着人体的衰老，骨质出现退行性改变，容易导致肩部组织出现无菌性炎症反应，进而引起肩周炎的发生。

2.长期缺乏运动：如果长时间不进行肩关节部位的功能锻炼，在突然活动时可由于肌肉力量不足而产生损伤，从而诱发肩周炎。

3.不良生活习惯：如长期使用单侧肩膀扛重物或者长期处于空调直吹的环境当中，均可使局部软组织受到刺激或风寒湿邪入侵，导致肩关节周围的肌腱粘连，形成肩周炎。

除了上述常见原因以外，经常从事上肢操作的人群也更容易患肩周炎。此外，部分疾病也可作为诱因引发肩周炎，比如心肺功能较差者、糖尿病患者、胆囊炎患者、肾病综合征患者以及类风湿关节炎患者等，都可能因为体质较弱而导致肩周炎发生的风险增加。

日常生活中要注意保护好自己的身体，避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖，防止着凉。一旦发现身体不适要及时就医检查，并且遵医嘱治疗，以免延误病情。