得了肩周炎还能干活吗

肩周炎是一种无菌性炎症，得了肩周炎一般还能干活，但是需要注意避免过度劳累，以免加重病情。肩周炎主要与长期过度劳累、姿势不良、受凉、外伤等因素有关。

1、避免过度劳累：对于得了肩周炎的患者，应避免过度劳累，以免加重肩部负担，导致肩部肌肉过度劳损，加重肩周炎的症状，严重时可能会导致肩部功能受限;

2、避免受凉：得了肩周炎后，可能会出现肩部怕冷、怕风、感觉异常、疼痛等症状，此时应注意肩部保暖，避免再次受到寒冷刺激，以免导致局部血管收缩，加重局部疼痛、麻木等症状;

3、避免外伤：如果不小心导致肩部受到外伤，可能会使肩关节周围软组织出现损伤，从而加重肩周炎的病情，甚至可能会出现骨折，所以应尽量避免进行该项活动;

4、锻炼身体：虽然得了肩周炎后可以适当进行锻炼，但是也应注意锻炼强度，可以选择较为轻松的有氧运动，如慢跑、瑜伽等。在进行锻炼时，应注意逐渐增加力量，避免突然进行高强度运动，以免导致肌肉损伤;

5、其他方面：此外，在生活中还应尽量戒烟、戒酒，以免烟草中的尼古丁、酒中的酒精对肩周部位造成刺激，加重疼痛症状。另外，平时还应尽量保持良好的心情，避免抑郁等不良情绪。

如果肩周炎疼痛症状较为明显，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果病情较为严重，药物治疗效果不佳，可以选择局部注射倍他米松、利多卡因等药物进行封闭治疗。