民间治疗肩周炎的方法

肩周炎是一种自限性疾病，可以通过休息、热敷、口服药物、外用药膏等方式来缓解肩周炎的症状。但是并没有民间治疗肩周炎的方法，如果患者想要治疗肩周炎，建议到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、休息：发生肩周炎后一定要注意休息，如果盲目进行运动，会加重肩部负担，加重肩周炎的症状，延长治疗时间;

2、热敷：发生肩周炎后，可适当进行热敷，可以应用热毛巾或热水袋进行局部热敷，有助于改善肩关节周围的血液循环，促进炎症因子吸收，从而缓解肩周炎引起的疼痛、肿胀等症状;

3、口服药物：肩周炎患者可遵医嘱通过口服非甾体抗炎药治疗，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，有助于缓解肩周炎引起的疼痛症状。如果出现肩关节麻木，可遵医嘱口服营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B12片等;

4、外用药膏：肩周炎的患者还可以在医生指导下外用活血止痛膏、消痛贴膏等药物进行治疗，有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以改善肩周炎引起的疼痛、麻木等症状;

5、其他方法：也可以通过针灸、按摩、红外线治疗等方法来改善肩周炎的症状。针灸是中医特色治疗，可以刺激穴位，疏通经络，改善肩部血液循环。按摩是运用手法按摩皮肤表面，以达到舒筋通络、活血化瘀的作用。红外线治疗是通过红外线灯对局部进行照射，从而改善局部血液循环，也可以起到一定的缓解作用。

如果肩周炎的症状较重，经上述治疗后缓解效果不明显，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。如果患者肩周炎处于急性期，则不建议进行针灸、按摩、红外线治疗等方式，以免导致症状加重。