怎么判断自己是肩周炎

肩周炎是一种无菌性炎症，自己无法进行判断，肩关节周围软组织是人体重要的活动结构，肩周炎多与长期劳损、年龄增大、肩部外伤、肩关节内退变等因素有关。想要判断自己是否患有肩周炎，可以根据症状、体征、影像学检查来明确诊断。

1、症状：肩周炎常见的症状有肩部阵发性疼痛，多为晚上睡觉时疼痛加重，另外肩关节向外、向上、向内活动时，均可能会出现疼痛，且在上举、外展、后伸时疼痛可加重。此外，患者可能会伴有关节僵硬，主要表现为肩关节上举屈、外展、上举时困难，少数患者还会出现关节痉挛与萎缩;

2、体征：肩周炎患者会出现肩关节活动受限，多表现为抬手、洗脸、穿衣服的时候出现困难，另外手臂无法上举、后伸或者外展，并且由于肩部疼痛会出现颈部疼痛，两侧上肢会存在交叉现象;

3、影像学检查：若在进行X线、CT等影像学检查时，可以发现肩关节囊出现黏连、肩关节软组织钙化等情况。

如果患者已经确诊为肩周炎，建议尽早治疗，以免延误病情。除了口服非甾体抗炎药物以外，还可以进行热敷、针灸等理疗，另外日常生活中要避免劳累、着凉、外伤等，并坚持进行功能锻炼，控制体重。