肩周炎肩膀疼痛怎么办

肩周炎肩膀疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、关节腔注射、针灸等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度肩周炎引起的肩膀疼痛。此类药物适用于急性期或轻度肩周炎患者。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的肩膀疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张状态。此疗法适合于存在肌肉僵硬引起疼痛的情况。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药物注入周围神经附近以暂时性地阻断神经传导，从而缓解由神经压迫所致的肩膀痛。利多卡因、布比卡因等为常用局麻药物。该方法主要用于治疗因神经受压而引发的持续性肩膀痛。

4.关节腔注射

关节腔注射是指在无菌条件下向肩关节内注入药物以减轻炎症和缓解疼痛。常使用玻璃酸钠、曲安奈德等药物进行治疗。本方法针对特定原因如滑膜炎造成的慢性肩膀痛有效。

5.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作包括选择经络穴位，在无菌保护下进针施术。针灸适宜治疗因寒湿侵袭、气滞血瘀等原因引起的肩周炎。

患者应避免剧烈运动，以免加重肩部负担，影响病情恢复。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免诱发或加重不适症状。