dds肩周炎的手法

肩周炎的治疗可以考虑肩关节功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.肩关节功能锻炼

通过特定的动作练习来增强肌肉力量和灵活性，如钟摆运动、爬墙等。适用于早期及恢复期的肩周炎患者，旨在提高肩部活动范围和功能。

2.针灸疗法

针灸是中医传统手法之一，在专业医师指导下选择穴位进行刺激以达到舒缓效果。对于缓解局部肌肉紧张具有一定帮助，可作为辅助手段配合其他物理疗法使用。

3.中药外敷

将具有活血化瘀功效的中药材研磨成粉末后加温酒调制均匀后外敷于患处。主要针对急性发作期时所伴随的红肿热痛等症状具有良好效果。

4.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，例如布洛芬、萘普生等口服给药。适合中度至重度疼痛且伴有明显炎症者。长期服用需注意胃黏膜保护及相关副作用。

5.糖皮质激素注射

在无菌条件下将类固醇药物直接注入肩关节周围软组织间隙内，通常采用曲安奈德或得宝松。主要针对慢性顽固性肩周炎导致剧烈疼痛无法耐受者；须谨慎考虑感染风险及全身性副作用。

患者应定期复查以监测病情进展，并根据医嘱调整康复计划。必要时，医生可能会建议患者接受微创手术治疗，如肩关节镜下肩袖损伤修复术，以进一步缓解症状。