艾灸肩周炎的方法

艾灸肩周炎可采取艾灸、针灸、推拿、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射治疗。

1.艾灸

艾灸通过刺激穴位来促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。患者可取坐位或仰卧位，将点燃的艾条悬置于患处上方约3厘米处施灸。此方法适用于改善局部气血循环、祛除寒湿，对于肩周炎引起的疼痛、僵硬等症状有一定的缓解作用。

2.针灸

针灸是利用特定的穴位刺激以达到调节经络的目的，从而减轻肩周炎的症状。选择肩井穴、天宗穴等穴位进行针刺。此方法适合因气滞血瘀导致的肩痛、活动受限等情况。需由专业医师操作，注意保持情绪稳定，避免剧烈运动。

3.推拿

推拿通过手法如揉捏、按压等方式作用于人体经络腧穴，起到舒筋活络的作用。患者通常采取仰卧位，医生使用指腹对肩部进行旋转、揉捏等动作。此方法有助于放松肩部肌肉，缓解肩周炎患者的不适症状。但须由经验丰富的专业人士执行，并且在急性期慎用。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，具有解热镇痛及抗风湿作用。口服或外用均可，具体用药需遵循医嘱。此法适用于轻至中度肩周炎所致的关节肿胀、发热等炎症反应。长期服用需监测胃肠道副作用。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻组织水肿和炎症，快速止痛。在无菌条件下将药物直接注入肩部受影响区域。此方法适合急性和重度肩周炎伴有严重疼痛的情况。注射后应观察是否有过敏反应发生。

针对肩周炎的治疗，中医强调个体化调理，因此，在接受上述传统疗法时，应咨询专业中医师，制定个性化方案，以确保安全有效。同时，患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。