肩周炎百家号

肩周炎是一种以肩关节疼痛和功能障碍为主要特征的慢性炎症疾病。

肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变，导致局部无菌性炎症反应。炎症因子刺激周围的神经血管，引起肩部疼痛；同时炎症还可能影响肩关节的活动范围，导致功能受限。典型表现为肩关节周围疼痛，尤其是在夜间更为明显，伴有肩关节僵硬和活动受限。严重时可出现肌肉萎缩，甚至无法完成穿衣、梳头等日常动作。

诊断肩周炎通常需要进行体格检查、X线检查以及MRI成像。体格检查包括测量肩关节的活动度，X线检查用于排除其他潜在的骨骼问题，而MRI则能详细观察肩关节内部结构的损伤情况。治疗肩周炎的方法主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如热敷、冷敷、按摩和针灸可以缓解疼痛和改善肩关节灵活性。药物治疗主要是口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来减轻炎症和疼痛。对于保守治疗无效且严重影响生活质量的患者，可考虑关节镜下肩关节微创手术。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肩关节负担，加剧不适感。建议定期进行肩关节的功能锻炼，如爬墙运动，以维持肩关节的活动范围并预防僵硬。