肩周炎怎么引起的怎么治疗
核心提示:肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应,通常是由于过度劳累、受凉、损伤、风湿免疫性疾病等原因导致。建议肩周炎患者及时就医,在医生指导下通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应,通常是由于过度劳累、受凉、损伤、风湿免疫性疾病等原因导致。建议肩周炎患者及时就医,在医生指导下通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、一般治疗:患者应减少肩部运动,注意休息,避免肩部过度劳累,注意保暖。同时,饮食上应避免食用寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物,如冷饮、辣椒、油炸食品等,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,加强膳食纤维摄入,可以适当吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等;
2、物理治疗:可以前往正规医院的针灸推拿科,通过局部按摩、针灸等方式,来改善肩关节周围的血液循环,以缓解肩周炎的症状;
3、药物治疗:可以在医生的指导下,使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物,缓解肩周炎引起的疼痛症状。同时,可以遵医嘱使用迈之灵片等消肿类药物,或者外用洛索洛芬钠凝胶膏、消痛贴膏等药物,来缓解肩周炎引起的疼痛、肿胀症状;
4、手术治疗:必要时,可在医生的指导下,行关节囊切开松解术、关节镜下肩关节松解术等手术进行治疗。
肩周炎好发于40岁以上的中老年人,由于肩关节周围软组织退行性变,对各种外力的承受能力减弱,所以应及时治疗,以免延误病情。
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