怎样缓解肩周炎疼痛

肩周炎是一种自限性疾病，若不进行治疗，一般3-6个月可自行恢复，但也有部分患者疼痛缓解时间较长。对于疼痛症状比较明显的患者，可通过口服非甾体类抗炎药、局部外用膏药、理疗等方式缓解疼痛。

1、口服非甾体类抗炎药：在不伴有胃肠道疾病、过敏等情况下，常用的非甾体类抗炎药有布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等，对于缓解肩周炎疼痛有较好的作用，建议在饭后服用，以减少胃肠道刺激;

2、局部外用膏药：如氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏、骨痛贴膏等，对于缓解肩周炎疼痛有较好的作用，建议遵医嘱在相应部位使用，以免出现皮肤过敏现象;

3、理疗：可通过中医针灸、按摩、推拿等方式，改善肩周炎疼痛的症状。中医针灸、按摩、推拿，可以通过刺激穴位，调节气血运行，从而缓解肩周炎疼痛，常见的穴位有肩髃、肩髎、肩髎、天宗等;

4、其他方法：如果患者的肩周炎疼痛比较明显，且伴有肩关节活动受限，建议尽早到医院进行X线、磁共振等检查，判断是否存在骨折、软组织损伤等情况。如果存在骨折、软组织损伤等情况，建议进行制动休息，必要时可通过手术治疗，以促进疾病恢复。

此外，对于肩周炎疼痛症状比较明显，且难以缓解的患者，建议到医院进行正规治疗，可通过小针刀或局部封闭等方法缓解疼痛，小针刀治疗具有较强的松解粘连效果，可有效缓解疼痛症状。对于保守治疗效果较差的患者，可通过手术方法进行治疗。