肩周炎能打篮球吗
核心提示:肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应,肩周炎能否打篮球由于个体差异较大,与病情的轻重程度有关,需根据具体情况进行分析,建议积极就医,遵医嘱进行针对性治疗。
肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应,肩周炎能否打篮球由于个体差异较大,与病情的轻重程度有关,需根据具体情况进行分析,建议积极就医,遵医嘱进行针对性治疗。
1、病情较轻:如果肩周炎病情较轻,没有明显的肩关节活动受限,可以适当打篮球,但是需要注意避免打篮球时间过长,或者进行剧烈的上肢运动,否则可能会加重肩周炎的症状;
2、病情较重:如果肩周炎病情较重,疼痛较为剧烈,手臂无法伸直,或者上肢活动受限,此时不能打篮球,需要以休息为主,以减少肩关节的活动,并积极就医,在医生指导下进行针对性治疗。对于疼痛症状,可口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、依托考昔等。此外,还可以进行局部的物理康复治疗,包括热敷、红外线照射、电磁疗等,也可以进行针灸、推拿等。在保守治疗无效的情况下,可以考虑进行手术治疗,松解肩关节粘连,以缓解症状。
肩周炎患者在日常生活中需要注意休息,避免肩部过度劳累,避免受凉,积极配合治疗,遵医嘱进行定期复查,以便了解治疗效果,及时调整治疗方案。
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