一紧张就会手抖是怎么回事

一紧张就会手抖，可能是由于交感神经兴奋、情绪激动等生理因素导致的现象。也有可能是甲状腺功能亢进症、低血糖、焦虑症、帕金森病等病理因素导致的症状。

一、生理因素

1.交感神经兴奋：当人体处于紧张状态时，通常会使身体的交感神经出现兴奋性增高现象，进而会导致机体内的肌肉收缩或颤抖的情况发生，从而表现为一紧张就会手抖的现象。

2.情绪激动：如果患者在紧张状态下，伴有情绪过于激动的情况，则可能会使体内的肾上腺素分泌增多，继而会促进体内血管收缩和全身肌力增强，此时则会出现手抖症状加重的情况，可表现为一紧张就会手抖。

二、病理因素

1.甲状腺功能亢进症：因机体内甲状腺激素分泌过多所引起的一种内分泌疾病，在临床上主要表现为心率加快、肢体颤抖等症状。若患者本身患有该疾病，并且还存在紧张的状态下，就容易诱发上述情况。

2.低血糖：通常是由于糖摄入不足或消耗过多等因素所致，若患者本身就患此疾病，在紧张状态下又进食较少或者大量运动，均会引起头晕眼花以及出汗、心悸、四肢颤抖等症状，因此也可表现为一紧张就会手抖。

3.焦虑症：多与遗传、脑内5-羟色胺功能异常及去甲肾上腺素调节失常有关，其特征性的表现就是过度担心、紧张、害怕，有时还会伴有自主神经功能紊乱，如胸闷气短、心跳加速、手脚发麻、浑身颤抖等情况，所以也会有紧张的时候手抖的情况。

4.帕金森病：是一种老年退行性疾病，典型症状包括静止性震颤、运动迟缓、姿势步态障碍等，部分人群可能伴随紧张不安的表现，若在此种情况下再受到外界刺激，则可诱发手抖的症状，即表现为一紧张就会手抖。

建议平时避免精神压力过大，尽量放松心情，必要时可以寻求专业医生的帮助进行心理疏导。