治颈椎骨质增生好的方法

治疗颈椎骨质增生并没有好得最快的方法，但是可以通过保守治疗或者手术治疗来进行缓解。对于轻度的颈椎骨质增生，并没有引起明显的不适症状，则不需要特殊处理。但如果出现明显症状，则需要及时进行相关检查并积极治疗。

一、保守治疗

1.注意休息：在发生颈椎骨质增生之后，要避免长时间低头工作或学习，适当活动颈部，以减轻颈椎部位的压力，缓解疼痛等不适感。

2.佩戴颈托：部分患者通过局部热敷后，可以使肌肉放松，从而达到止痛目的。如果效果不佳，也可以使用颈托来保护颈椎，起到制动的作用，可以减少对神经根和血管的刺激，有助于缓解症状。

3.药物治疗：可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够有效控制炎症，促进血液循环，改善颈椎骨质增生导致的症状。此外，还可以应用地奥司明片、盐酸乙哌立松片等药物松弛痉挛的肌肉，解除对神经和血管的卡压，从而缓解症状。

4.物理疗法：常用的包括直流电离子导入法、超声波照射以及红外线照射等，可加速血液循环，松解软组织粘连，有利于缓解临床症状。

5.其他方式：当颈椎骨质增生压迫到神经时，可能会造成上肢麻木的情况发生，此时可以采用按摩、针灸等方式进行辅助治疗，能够使局部淤堵的经络得到疏通，从而使病情恢复速度加快。

二、手术治疗

若上述措施无法较好地缓解症状，则可在医生建议下选择手术治疗，比如微创关节镜手术将突出的椎间盘髓核彻底摘除，同时利用内固定的方式加强颈椎稳定性。术后遵医嘱卧床休息一段时间，定期复查即可。

日常生活中要注意保暖，避免受凉，以免加重自身症状。饮食方面也要注意清淡，营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜及易消化食物，忌食辛辣刺激性食物。