颈椎骨质增生保护方法

颈椎骨质增生可以通过颈椎牵引、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D与钙补充、颈椎微创手术等方法进行治疗。

1.颈椎牵引

通过使用重力作用于头颈部以缓解压力，通常在物理治疗师指导下进行。适用于因椎间盘突出导致局部压迫而引起的疼痛、活动受限等症状。

2.非甾体抗炎药

主要通过抑制环氧化酶活性来减少前列腺素合成，从而达到止痛效果。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。用于减轻急性期的炎症反应及剧烈疼痛。

3.肌肉松弛剂

这类药物可以降低肌肉紧张度，改善血液循环，促进局部代谢，有助于缓解肌肉痉挛和僵硬。对于存在肌肉紧张和痉挛者有较好的效果。

4.维生素D与钙补充

两者合用可增强骨骼强度，减缓退行性变过程；但具体剂量需根据医嘱调整。针对骨质疏松患者或预防骨折风险时使用。

5.颈椎微创手术

通过小切口进入体内进行精准操作，移除致压物或修复受损结构，旨在解除神经压迫。严重神经根受压且保守治疗无效时考虑采用。

患者应定期复查，监测病情变化，同时注意休息，避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈椎负担。