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颈椎骨质增生仰头好吗
核心提示：颈椎骨质增生患者应尽量避免长时间保持一个姿势，如仰头，以减少颈部负担。
颈椎骨质增生患者应尽量避免长时间保持一个姿势，如仰头，以减少颈部负担。
长时间仰头会使颈部肌肉处于紧张状态，增加颈椎的压力，可能加重骨质增生的症状，不利于疾病的恢复与治疗。此外，长时间仰头还会使颈椎生理曲度发生改变，甚至造成颈椎损伤，因此不建议颈椎骨质增生患者长时间仰头。
若患者存在局部疼痛、活动受限等不适症状，则不宜采取仰卧位的方式休息，以免导致脊髓受压加重。
针对颈椎骨质增生的治疗，患者可在医生指导下使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物缓解症状，同时注意适当运动，如游泳、打羽毛球等，有助于增强颈部肌肉力量，但要避免剧烈运动。
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