颈型颈椎病如何治疗

颈型颈椎病主要与长期低头工作、劳累、姿势不当等有关，治疗方面以保守治疗为主，如适当休息、佩戴颈托、中医理疗、药物治疗等，如果保守治疗无效，可采取手术治疗。

一、保守治疗：

1、适当休息：减少低头伏案工作的时间，如果必须长时间低头伏案工作，建议工作一段时间后适当休息，活动颈椎;

2、佩戴颈托：如果在低头伏案工作后，需要佩戴颈托，颈托的佩戴对于颈椎曲度的恢复较为重要，可以防止在工作过程中由于低头动作过大，加重颈椎病的症状;

3、中医理疗：如针灸、按摩、推拿、牵引等，可以放松局部肌肉，改善颈部血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，对于颈型颈椎病的症状改善有一定的作用;

4、药物治疗：常用的外用药膏包括活血止痛膏等，还可以口服非甾体类消炎止痛药，如塞来昔布、依托考昔等，进行止痛的处理。如果局部肌肉紧张、抽搐，还可以使用乙哌立松进行对症处理。此外，如果局部有肿胀，还可以使用地奥司明进行消肿处理。

二、手术治疗：

1、微创手术：如果颈型颈椎病通过保守治疗无效，可以采用微创手术，即经皮微创颈椎间盘射频消融术，通过消融部分椎间盘，从而改善颈部疼痛的症状;

2、开放手术：如果颈型颈椎病在保守治疗过程中出现反复发作，影响到日常生活和工作，也可以采用开放手术，去除局部增生，去除神经压迫，从而达到治疗的效果。

日常生活中要注意端正身体姿势，避免在低头伏案工作，建议平时多做抬头运动，如打羽毛球、游泳等，对于颈椎的健康较有帮助。