颈椎变直是严重的颈椎病吗?
核心提示:颈椎变直是否属于严重的颈椎病,需要根据颈椎变直的原因,以及是否伴有其他症状进行判断。颈椎变直可能是不良姿势、颈部肌肉劳损、颈部肌肉功能锻炼不佳导致,也可能是颈椎病的前期症状。
颈椎变直是否属于严重的颈椎病,需要根据颈椎变直的原因,以及是否伴有其他症状进行判断。颈椎变直可能是不良姿势、颈部肌肉劳损、颈部肌肉功能锻炼不佳导致,也可能是颈椎病的前期症状。
1、不良姿势:如果只是颈椎变直,但是没有任何症状,一般不严重,可能与日常生活习惯有关,如长期低头看手机、电脑等电子产品,导致颈部肌肉长期处于紧张状态,时间久了出现酸痛感,可能会出现颈椎变直,此时通过积极纠正不良姿势,同时进行体育锻炼,一般可以纠正变直的情况;
2、颈部肌肉劳损:部分人群由于长期低头工作或者玩手机、电脑时间较长,或者睡比较软的床,导致颈部肌肉劳损,从而出现肌肉痉挛,颈部向一侧偏斜,可能会出现颈椎变直,一般纠正不良姿势,或者进行局部热敷、按摩等,可以纠正颈椎变直;
3、颈部肌肉功能锻炼不佳:部分人群可能由于颈椎发育异常,或者颈部肌肉锻炼不佳,导致颈椎变直,此时一般不严重,建议积极进行功能锻炼,可以做颈部米字操,通过锻炼颈部肌肉力量,可以纠正颈椎变直;
4、颈椎病前期:如果颈椎变直同时合并颈部疼痛、上肢麻木、恶心、呕吐等症状,一般是颈椎病的前期症状,属于比较严重的情况,需要到医院进行进一步检查,明确是否存在颈椎病,如果确诊为颈椎病,需要遵医嘱进行药物治疗、理疗、针灸治疗等,同时注意避免颈部劳累和不良姿势。
颈椎变直的人群在平时需要注意纠正不良的姿势,避免长期低头,可适当加强颈部肌肉锻炼,比如做颈部伸展运动。如果出现颈部疼痛等不适症状,建议及时到医院就诊,以免延误病情。
上一篇: