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六种人不宜吃益生菌
核心提示：存在消化系统功能紊乱或免疫状态异常的人群不宜随意使用益生菌制剂。
存在消化系统功能紊乱或免疫状态异常的人群不宜随意使用益生菌制剂。
对于这类人群，摄入益生菌可能加剧肠道菌群失调，导致腹泻、腹胀等不适症状。
除了上述提到的几种情况外，长期滥用抗生素者、胃酸过多者也不宜食用益生菌。因为长期滥用抗生素可能会破坏正常的肠道菌群平衡，而胃酸过多则会抑制益生菌的活性。
在选择益生菌产品时，需谨慎考虑自身健康状况，并遵循医生指导，以确保安全有效地摄取益生菌。若出现任何不适，应立即停用并向专业医师咨询。
