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脊柱侧弯能做瑜伽吗
核心提示：脊柱侧弯患者是否可以进行瑜伽运动需要根据具体病情而定。如果脊柱侧弯角度较小且没有神经症状，则通常可以适当练习瑜伽，但如果脊柱侧弯角度较大或出现神经压迫等症状时，则不建议练习瑜伽。
脊柱侧弯患者是否可以进行瑜伽运动需要根据具体病情而定。如果脊柱侧弯角度较小且没有神经症状，则通常可以适当练习瑜伽，但如果脊柱侧弯角度较大或出现神经压迫等症状时，则不建议练习瑜伽。
对于轻度的脊柱侧弯，即小于25度的脊柱侧弯，在不影响正常生活的情况下可适当锻炼身体，如慢跑、游泳等，并在医生指导下选择合适的瑜伽动作，如三角式、山式等，能够增强肌肉力量和柔韧性，改善脊柱侧弯的情况。
但是当脊柱侧弯程度较重，导致神经受压引起疼痛、麻木等症状时，则不能练习瑜伽。因为此时脊柱侧弯的角度比较大，而且练习瑜伽可能会加重对神经的刺激，从而加重患者的临床症状，不利于疾病的恢复。
因此，脊柱侧弯患者能否练习瑜伽应以自身情况为主，必要时需及时就医并遵医嘱采取相应的治疗措施，以免延误病情。
