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脊柱侧弯还能健身吗
核心提示：脊柱侧弯一般指脊柱侧凸。若患者病情较轻，则可以适当进行健身运动；但如果患者的病情较为严重，则不建议进行健身运动。
脊柱侧弯一般指脊柱侧凸。若患者病情较轻，则可以适当进行健身运动；但如果患者的病情较为严重，则不建议进行健身运动。
1.可以适当进行健身运动：如果患有轻微的脊柱侧凸，并没有出现明显的不适症状，此时可以在医生指导下，通过健身的方式进行改善，比如慢跑、游泳等，能够促进全身血液循环，在一定程度上也能够缓解肌肉萎缩的情况，对身体有一定的好处。
2.不建议进行健身运动：但若是患者的病情比较严重，出现了明显疼痛的症状，并且还伴有活动受限的情况时，则是不建议做健身运动的，以免加重病情，不利于身体健康。建议患者需要及时就医治疗，可以通过佩戴矫正支具的方法进行处理，也可以遵医嘱通过手术矫正支架内固定等方式进行治疗。
在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累以及重体力劳动，同时还要定期去医院复查，随时关注身体状况的变化情况。
