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颈椎间盘突出可以用圆形颈椎枕吗
核心提示：颈椎间盘突出患者不宜使用圆形颈椎枕。由于颈椎间盘突出是由于颈椎退行性变引起的，此时使用圆形颈椎枕可能会使颈椎受到额外的压力，从而引起疼痛加剧。因此，为了减轻不适症状，减少对局部软组织的刺激，促进血液循
颈椎间盘突出患者不宜使用圆形颈椎枕。
由于颈椎间盘突出是由于颈椎退行性变引起的，此时使用圆形颈椎枕可能会使颈椎受到额外的压力，从而引起疼痛加剧。因此，为了减轻不适症状，减少对局部软组织的刺激，促进血液循环，缓解肌肉紧张状态，通常不建议使用圆形颈椎枕。
在睡眠时应选择合适的枕头高度以支撑颈部，避免过度弯曲或扭转颈椎。枕头的高度应与肩宽相当，材质宜选用记忆棉等可塑性强的材料，以提供良好的支撑力和贴合度。
对于存在颈椎病史者，应定期进行颈部保健操锻炼，并注意坐姿、睡姿正确，以免加重病情。日常生活中还要做好保暖措施，以免着凉导致病情加重。
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