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跑步能治颈椎间盘突出吗
核心提示：跑步不能直接治愈颈椎间盘突出，但可作为辅助手段改善病情。虽然慢跑可以增强心肺功能和体质，提高身体免疫力，一定程度上对颈椎病有好处，但是无法达到治愈的目的。颈椎间盘突出需在医生指导下采取针对性措施进行处
跑步不能直接治愈颈椎间盘突出，但可作为辅助手段改善病情。
虽然慢跑可以增强心肺功能和体质，提高身体免疫力，一定程度上对颈椎病有好处，但是无法达到治愈的目的。颈椎间盘突出需在医生指导下采取针对性措施进行处理，如牵引疗法、针灸等。
除了上述提及的方法外，患者还可以尝试打羽毛球、游泳等运动来锻炼颈部肌肉，促进血液循环，也有助于缓解症状。
需要注意的是，在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重颈椎负担，同时还要保持正确的坐姿和睡姿，以减少颈椎的压力。
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