侧方突出型颈椎间盘突

侧方突出型颈椎间盘突出是颈椎病中较为常见的一种类型，在X线片上可表现为C4-5、C5-6椎间盘的侧方缘向椎体侧面突出。该疾病的发生与年龄增长、不良生活习惯等有关，主要症状为颈背疼痛、四肢麻木或双手握力减退等，可通过热敷、牵引等方式缓解。

一、原因

1.年龄增长：随着人体衰老，椎间盘逐渐发生退变，失去弹性，容易向外膨出，导致侧方突出型颈椎间盘突出的情况出现。

2.不良习惯：长期低头伏案工作的人群由于颈部肌肉长时间处于紧张状态，易造成局部劳损和椎间盘加速退化，从而引起侧方突出型颈椎间盘突出的情况。

二、治疗

对于轻度的侧方突出型颈椎间盘突出患者，可以采取保守治疗的方法进行处理，如适当休息、佩戴颈托保护，并在医生指导下通过热敷、按摩、推拿等方式减轻不适感。

若上述方法无法改善，则需及时到医院就诊并遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物控制炎症反应及疼痛。如果神经根损害明显，则需要考虑手术治疗，如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术等。

此外，建议此类人群日常生活中注意保持良好的坐姿，避免过度劳累，以免加重病情。还应定期复查，观察自身恢复情况，以便于早期发现复发的情况。