70岁老人颈椎病怎么办

70岁老人颈椎病可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素B族、神经根阻滞注射等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预包括改善睡眠姿势、调整座椅高度及角度等措施以减轻颈椎负担。此方法适用于不愿接受药物治疗或有禁忌症者。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过抑制前列腺素合成来缓解疼痛和炎症。此类药物广泛用于轻至中度颈椎病患者的止痛和消炎。需注意个体差异及可能出现胃肠道副作用。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可以放松颈部肌肉，缓解因紧张引起的不适。对于存在肌肉僵硬但无明显神经受压症状的患者效果较好。

4.维生素B族

维生素B族有助于神经系统功能恢复和修复受损组织，可作为辅助治疗手段。适合于缺乏维生素B导致的神经症状加重的情况。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是在影像学引导下将局部麻醉药注入受影响区域以暂时性地减少神经根刺激。主要针对急性发作期剧烈疼痛且保守治疗无效者。

在治疗过程中，应避免长时间低头玩手机或看电脑，以减少颈椎负担。同时，建议定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，以增强颈部肌肉力量，促进病情恢复。