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睡觉在脖子下垫东西治疗颈椎病吗
核心提示：睡觉时将枕头或物品垫在脖子下有助于改善睡眠姿势，缓解不适症状，但并不能治愈颈椎病。
睡觉时将枕头或物品垫在脖子下有助于改善睡眠姿势，缓解不适症状，但并不能治愈颈椎病。
使用枕头或其他物品垫在脖子下可以起到一定的支撑作用，帮助纠正不良睡姿，从而减轻颈椎的压力，进而缓解相关症状。但是，如果存在严重的颈椎结构异常，则需要通过手术的方式进行处理，如椎间孔镜微创技术、颈椎前路减压融合术等。
不建议患者长时间保持一个姿势不动，否则可能会加重肌肉僵硬的症状。
对于患有颈椎病的患者而言，日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免导致病情进一步发展。
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