脖子用力扭颈椎会痛

脖子用力扭后出现疼痛症状可能与生理性因素有关，也可能与病理性因素有关，如颈部外伤、肌肉劳损、颈椎小关节紊乱综合征、颈椎间盘突出症等。如果经常出现此情况或伴有其他不适感，建议及时到医院就诊。

一、生理性因素

长时间保持一个姿势不动或者睡觉时枕头太高太软，以及长期低头伏案工作学习等，都可能导致局部的肌肉紧张疲劳僵硬痉挛，活动的时候容易导致扭伤脖子出现疼痛的症状。此时需要注意休息保护，避免过度负重劳累，端正身体姿势，选择合适的枕头，适当进行功能锻炼，配合热敷按摩针灸等物理康复治疗即可逐渐缓解。

二、病理性因素

1.颈部外伤：比如外伤直接暴力打击伤及颈部，会引起局部出血水肿形成血肿，甚至会导致骨折脱位等情况，所以会出现剧烈疼痛的表现。需要积极就医处理，轻微损伤可以通过止痛膏药外用帮助改善，严重损伤则需要考虑手术复位内固定或者是切开引流清除坏死组织并使用抗生素药物抗感染治疗。

2.肌肉劳损：主要是反复慢性牵拉刺激劳损导致的无菌性炎症反应，可引起酸胀疼痛，并且按压疼痛明显。可以服用非甾体类消炎镇痛药物来改善临床症状，常用的有尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以采用局部封闭注射药物的方法来改善。

3.颈椎小关节紊乱综合征：平时头颈部长期不稳，频繁转动头部，就可能会诱发颈椎小关节紊乱，发生错乱移位，在扭动脖子的过程中就会引发明显的疼痛感。通常需要手法正骨的手法整复，恢复颈椎的小关节对合关系，多数患者在经过系统治疗之后都能得到显著的改善。

4.颈椎间盘突出症：由于椎间盘突出刺激压迫神经根，导致了神经支配区域的感觉运动异常，包括疼痛麻木无力等，从而出现上述现象。可以选择牵引按摩烤电等方式综合治疗，配合遵医嘱口服甲钴胺分散片营养神经，布洛芬缓释胶囊消炎镇痛，盐酸度洛西汀肠溶片缓解情绪焦虑等方法综合治疗。

除上述原因外，还可能是风湿免疫性疾病、肿瘤疾病等原因导致。日常生活中要注意保养，避免长时间维持一个姿势不动，加强保暖，以免受凉。