扫描下载
落枕颈椎痛无法起床吗
核心提示：落枕颈椎痛可能影响日常起居自理能力，但并不一定完全无法起床。
落枕颈椎痛可能影响日常起居自理能力，但并不一定完全无法起床。
落枕颈椎痛多由睡眠姿势不当或枕头高度不合适引起，导致颈部肌肉紧张或扭伤，进而引发疼痛。当疼痛较轻时，患者可尝试坐起；而当疼痛剧烈时，则应卧床休息以减少肌肉张力，促进恢复。
若患者存在长期不良睡姿、使用过高或过低的枕头等习惯，可能会增加患落枕的风险，从而出现颈椎痛的症状。
在治疗期间，建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈部肌肉的负担。同时还要注意保暖，以免受凉后诱发或者加重病情。
上一篇：
