扫描下载经期颈椎痛头痛睡不着
核心提示：经期颈椎痛、头痛和失眠可能与激素水平的变化有关。
经期颈椎痛、头痛和失眠可能与激素水平的变化有关。
经期时，雌激素和孕酮水平下降，导致肌肉放松和神经敏感性增加，从而引发颈椎痛和头痛。失眠可能与激素引起的潮热和情绪波动有关。这些症状通常在月经结束后自然缓解。
如果疼痛难以忍受或持续时间较长，建议咨询医生以排除病理性疾病的可能性。
针对经期颈椎痛和头痛的症状，建议采取适当的非处方止痛药来缓解不适，同时注意避免长时间低头姿势，以免加重颈椎负担。
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