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颈椎病会引起入睡困难吗
核心提示：颈椎病可能引起入睡困难。
颈椎病可能引起入睡困难。
颈椎病通常由长时间保持不良姿势、外伤等原因导致颈椎结构改变，压迫周围组织，引发疼痛、僵硬等症状，这些症状会影响睡眠质量，导致难以入眠。此外，睡眠过程中，身体处于放松状态，此时颈椎病患者的颈部肌肉会持续收缩，无法得到充分休息，进一步加重了入睡困难的症状。
除上述提及的因素外，过度使用电子产品也可能诱发或加剧入睡困难。这是因为长时间低头看手机会导致颈部长期处于屈曲位，进而增加颈椎负担，久而久之就有可能形成颈椎病，从而影响睡眠质量。
针对颈椎病引起的入睡困难，建议患者避免长时间低头玩手机等电子产品，并注意调整枕头高度，以减轻颈椎负担。
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