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颈椎痛睡橡胶枕头好吗
核心提示：颈椎痛患者不宜使用橡胶枕头。
颈椎痛患者不宜使用橡胶枕头。
因为橡胶枕头过硬，不能起到很好的承托作用，不利于维持正常的生理曲度，长期如此会导致病情加重。此外，使用橡胶枕头还可能导致颈部血液循环障碍，进一步加重不适症状。
患者睡眠时还可以选择荞麦皮、乳胶等材质的枕头，这类枕头具有一定的柔软性和弹性，可以提供较好的支撑力，并且能够减少对局部组织的压迫，有利于缓解疼痛症状。
对于存在颈椎病的患者，日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减轻颈椎负担。
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