缓解颈椎及椎间盘突出

缓解颈椎及椎间盘突出可以采取牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射治疗。

1.牵引疗法

通过使用外加重量来拉伸颈部区域，减轻压迫感，通常在物理治疗师指导下进行。对于轻度至中度的颈椎病患者有效。

2.针灸

针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上以毫针刺入人体腧穴后激发经气做特殊手法产生得气感应，使人体调和阴阳、扶正祛邪、改善脏腑功能、促进气血运行。适用于因风寒湿邪侵袭引起的颈项部酸痛不适。需由专业医师操作。

3.非甾体抗炎药

这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。可以用于缓解颈椎病患者的疼痛症状，但不宜长期服用。

4.肌肉松弛剂

此类药物能选择性地抑制运动神经末梢乙酰胆碱的释放，阻碍骨骼肌之间的神经冲动传导，降低兴奋-收缩偶联过程，使肌肉松弛。可作为辅助手段缓解肌肉紧张和痉挛，如乙哌立松片等。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是在影像学引导下将局部麻醉药物注入受累神经周围，以暂时减少神经根的刺激和炎症反应。主要针对急性期剧烈疼痛且对口服药物效果不佳者。

在实施上述治疗前，应确保不存在禁忌证，并根据医嘱调整生活习惯，如长时间低头工作时适当休息，以支持颈椎健康。