26岁得了颈椎病怎么办

26岁得了颈椎病可以考虑采取生活方式干预、颈围使用、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等治疗措施。

1.生活方式干预

生活方式干预包括调整坐姿、适当休息等，以减轻颈部负担。此方法适用于办公室人群，长时间伏案工作后需要适时休息。

2.颈围使用

颈围使用通过限制颈部活动来稳定颈椎，缓解疼痛症状。对于轻微颈椎病患者，在日常生活中可以佩戴颈围保护颈椎。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能减少炎症反应，缓解疼痛和肿胀。在急性期时可遵医嘱服用此类药物。服药期间应监测胃肠道不适症状。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能够放松紧张的肌肉，改善局部血液循环。当患者处于僵硬状态时，可在医生指导下口服本品。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入受累神经周围，以暂时性地阻断神经传导，达到止痛效果。此方法主要用于急性和严重发作的神经根型颈椎病。

建议定期复查，以便及时发现病情变化。同时，保持正确的睡姿也有助于缓解颈椎病的症状，如采用侧卧位睡眠，并使用低枕头。