颈椎病枕矿泉水瓶子有哪些危害

如果患者存在颈椎病，用矿泉水瓶适当枕着睡觉可以起到支撑作用，对颈椎的生理曲度恢复有一定帮助。但如果长期使用或枕头高度不合适，则可能会导致颈部肌肉僵硬、血液循环不畅等危害。

1.颈部肌肉僵硬：由于颈椎病会导致椎间盘突出压迫神经根，使神经支配区域出现感觉麻木、疼痛等症状，并且会伴有明显的活动受限。若在睡觉时长时间将矿泉水瓶枕在脖子下方，则会使局部受到挤压而影响正常血液循环，甚至还会加重病情，引起颈部肌肉僵硬的情况发生。

2.血液循环不畅：当患有颈椎病后没有及时治疗，就容易造成颈部软组织充血、水肿及无菌性炎症反应，若在此期间还经常用矿泉水瓶枕着睡觉，则会影响脑部供血，从而引起头晕、头痛以及颈背疼痛等不适症状，严重者还可能诱发上肢放射性神经痛。

3.其他危害：若患者使用的矿泉水瓶过大，在头部与矿泉水瓶接触的过程中就会产生较大空隙，无法较好地固定颈椎的位置，反而会对颈椎造成牵拉和刺激，不利于疾病恢复。

因此，对于此类人群而言，建议选择合适大小的矿泉水瓶进行辅助固定，以保证颈椎前凸的生理曲度，同时还可以缓解颈部肌肉紧张、痉挛的症状。另外，也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式来促进局部血液循环，有利于改善临床症状。必要时还需在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。