颈椎病头晕吐什么办法可以缓解

颈椎病患者出现头晕、吐，可能是椎动脉型颈椎病或交感型颈椎病造成，可以通过药物治疗、物理治疗、运动调理及生活管理等方法进行缓解。建议颈椎病患者在医生的指导下进行治疗。

1、药物治疗：如果患者是椎动脉型颈椎病，在体位改变时，尤其是转头时突然出现头晕、恶心、呕吐等症状，说明患者的颈椎动脉受到压迫，需要在医生指导下继续使用椎动脉的扩张药物，如盐酸氟桂利嗪胶囊等。如果患者是交感型颈椎病，其交感神经受到刺激后出现兴奋症状，如头晕、恶心、呕吐等，可以在医生指导下使用抑制交感神经兴奋的药物，如盐酸氟桂利嗪胶囊等进行缓解;

2、物理治疗：患者可以前往医院理疗科或康复科就诊，通过超短波治疗仪或电磁疗等，可以促进局部血液循环，放松局部肌肉，从而缓解颈椎病导致的头晕、吐的症状;

3、运动调理：平时可以加强颈部肌肉锻炼，如进行小燕飞的动作，患者取俯卧位，以腹部为支撑点，头部和下肢有规律地向上抬起，每组可以进行10-20次。还可以进行游泳或放风筝等运动，通过颈部肌肉的伸展运动来缓解颈椎病导致的头晕、吐的症状;

4、生活管理：平时要避免长时间低头伏案工作或枕头太高、太低等，建议卧在合适的高度上，同时多仰头或活动颈椎。在工作中也要多注意颈椎的休息，避免长期保持同一姿势。在睡觉时选择合适的枕头，尽量选择仰卧位睡姿，有利于恢复颈椎的正常生理曲度。