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颈椎病能运动吗
核心提示：颈椎病患者可以适量运动，但要选择适宜的运动方式，避免过度运动。
颈椎病患者可以适量运动，但要选择适宜的运动方式，避免过度运动。
颈椎病患者由于颈椎结构改变，可能会对周围组织产生压迫，引发局部炎症反应，此时适当运动有助于增强颈部肌肉力量，改善血液循环，从而减轻症状。但是需要注意的是，如果运动不当或者运动量过大，可能会加重颈椎负担，甚至可能导致病情恶化，因此需要在专业人士指导下进行运动。
对于急性发作期或伴有严重神经根受压的颈椎病患者，应避免剧烈运动以减少颈部压力，以免加重疼痛和损伤。
针对颈椎病患者的运动需谨慎，并且要在专业人员的指导下进行，同时还要注意保持正确的姿势，以减少对颈椎的额外压力。
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