颈椎病患者不用枕头好吗

颈椎病患者不用枕头，通常对治疗有好处，因为不用枕头等不当姿势可能会加重颈椎病。颈椎病主要是由于颈椎间盘突出，或者继发附属纤维环破裂，进而刺激或压迫神经根所导致的临床综合征。

如果长期不用枕头，在仰卧时可能会使颈椎生理曲度变直，对后方的肌肉、韧带等结构造成牵拉、刺激，从而加重颈椎病的症状，如疼痛、活动受限等。如果使用不枕头，使颈椎后方处于较平的状态，可以在一定程度上缓解颈部肌肉的痉挛，从而减轻疼痛，同时使颈椎的活动度适当提高。此外，使用不枕头还可以防止颈椎后方的肌肉、韧带出现粘连，从而减轻颈部肌肉、韧带的压力，在一定程度上有利于颈椎病的治疗。所以颈椎病患者可以使用不枕头，但需要注意使用时间，通常建议每日2-3次，每次20-30分钟。如果长时间不用枕头，会引起颈椎生理曲度的改变，从而加快颈椎退变，加重神经压迫。

对于颈椎病患者而言，如果出现疼痛症状，建议及时到医院就诊，完善相关检查，如X线、核磁共振等，明确诊断后可以在医生指导下口服非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。同时可以进行理疗，如针灸、按摩、推拿等，可以缓解颈部肌肉的痉挛，从而减轻疼痛。如果保守治疗效果不佳，必要时需进行手术治疗。