颈椎病患者不用枕头好吗
核心提示:颈椎病患者不建议使用过高的枕头。
颈椎病患者不建议使用过高的枕头。
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使用过高的枕头会使颈椎处于过度前屈位,导致肌肉紧张、僵硬,甚至压迫神经根,引起疼痛。此外,长期如此还可能导致颈椎生理曲度进一步改变,加速颈椎退变进程,从而加重病情。因此,为减轻颈椎负担,促进病情恢复,颈椎病患者不宜使用过高的枕头。
颈椎病患者也不宜使用过低或过硬的枕头,否则会不利于颈部血液循环,影响睡眠质量。
对于颈椎病患者来说,选择合适的枕头高度和材质至关重要,以提供适当支撑,维持颈椎正常曲线,有助于缓解症状。
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