颈椎病换枕头有用吗
核心提示:颈椎病患者换枕头通常有用,如果颈椎病患者出现头晕等症状时,可以通过使用枕头缓解症状。但如果颈椎病患者压迫神经,出现四肢麻木、疼痛等症状时,一般建议通过手术进行治疗,而在日常生活中使用枕头,仅能起到辅助缓解的作用。
颈椎病患者换枕头通常有用,如果颈椎病患者出现头晕等症状时,可以通过使用枕头缓解症状。但如果颈椎病患者压迫神经,出现四肢麻木、疼痛等症状时,一般建议通过手术进行治疗,而在日常生活中使用枕头,仅能起到辅助缓解的作用。
1、高度合适:通常建议颈椎病患者使用高度合适的枕头,可以在颈后方垫一个软枕,能够在一定程度上支撑颈椎,使颈椎曲度逐渐恢复正常,同时也可以使颈椎有一定的弧度,有利于缓解颈椎病患者的临床症状,如疼痛、头晕等;
2、硬度适中:如果颈椎病患者使用的枕头质地过硬,容易压迫颈椎病患者的椎动脉,从而导致大脑供血不足,出现头晕、恶心等症状。而如果颈椎病患者使用的枕头质地较软,则会使颈椎后方软组织受到一定程度的牵拉,从而加重颈椎的损伤,不利于颈椎病的缓解;
3、材质舒适:建议颈椎病患者选择材质舒适的枕头,如质地较软的荞麦枕,有利于在睡眠时颈部后方得到支撑,维持颈椎的生理曲度,同时也可以较好地缓解颈部疼痛、头晕等症状;
4、其他方法:如果颈椎病患者出现明显的颈部肌肉痉挛、僵硬、疼痛,一般建议通过手术进行治疗,从而缓解颈部肌肉僵硬、疼痛的症状。而如果患者存在颈椎病的同时,出现颈部受凉、落枕,则可以使用热毛巾进行局部热敷,可以促进颈部血液循环,从而缓解颈部不适。
因此,如果颈椎病患者出现颈部疼痛、头晕等症状时,建议选择合适的枕头,并且要加强颈部肌肉的锻炼,可以在一定程度上缓解颈椎病的临床症状。
上一篇: