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颈椎病不要睡枕头好不好
核心提示：颈椎病患者不建议使用枕头。
颈椎病患者不建议使用枕头。
颈椎病患者的颈椎生理曲度可能已经发生改变，如果使用枕头会使颈椎处于屈曲状态，不利于颈椎恢复正常的生理曲度。因此，这类人群不宜使用枕头。
对于无症状或轻度症状的颈椎病患者，睡眠时适当垫高枕头有助于维持颈椎正常生理曲度，此时可以考虑使用枕头。但应选择合适高度且支撑力良好的枕头，并避免长时间保持同一姿势。
针对颈椎病的治疗与管理需综合考虑个体差异及病情严重程度，在遵循医嘱的前提下调整枕头高度和类型，以促进颈椎健康。
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