颈椎病背部疼痛怎么办

颈椎病在临床上较为常见，主要与长期低头工作、劳累、姿势异常等有关，由于肌肉长时间处于紧张状态，逐渐出现肌肉痉挛，同时局部软组织水肿、充血，可表现为背部疼痛。对于颈椎病引起的背部疼痛，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等进行缓解。

1、一般治疗：如果是由于长时间低头伏案工作而引起的背部疼痛，应注意调整工作姿势，避免长时间处于同一姿势，在需要长期低头伏案时，需要定时活动颈部，或适当放松局部肌肉。此外，睡觉时要选择合适的枕头，避免过高或过低;

2、物理治疗：如果是由于局部软组织水肿、充血而引起的背部疼痛，可以通过局部热敷、理疗、红外线照射、中频理疗仪等，促进局部血液循环，以减轻局部疼痛。如果疼痛比较明显，急性期可以使用冰袋进行冷敷，以减轻局部软组织水肿，缓解疼痛;

3、药物治疗：如果疼痛较为剧烈，可以口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等，也可以外用膏药，如消痛贴膏，或者服用塞来昔布、依托考昔等，进行止痛处理。同时可联合应用缓解肌肉痉挛的药物，如乙哌立松，对于疼痛的缓解有一定效果。此外，如果是神经根型颈椎病引起的背部疼痛，可以联合使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等，疼痛剧烈时，可给予曲马多进行止痛处理;

4、其他治疗：如果颈椎病引起的背部疼痛通过保守治疗效果不佳，甚至出现进行性加重时，建议到医院进行磁共振检查，明确具体病变节段，并进行相应的手术治疗。

在日常生活中，建议纠正不良姿势，比如避免长时间低头工作、劳累、姿势异常等，如果出现背部疼痛较为剧烈时，建议及时就诊，以免延误病情。